Bonjour et bienvenue chez TitiaYoga
J’aime vous rencontrer et pratiquer avec vous dans la nature où les énergies de l’océan et de la forêt sont si puissantes. Je vous accompagne en individuel, duo ou petit groupe, à Talmont Saint Hilaire au bord de l'océan, en salle, à domicile ou en ligne, ainsi qu'en établissements d’accueil de l’enfance, scolaires, professionnels et spécialisés.
Le Yoga Spécialisé
Mon parcours professionnel dans l'éducation spécialisée et la parentalité m'amène à vous proposer un yoga spécialisé, du désir de conception, à l'enfance et la parentalité, pour tous :
Le yoga améliore votre vie quotidienne et votre sérénité
Avec une pratique régulière autour de la méditation (dhyana), de respirations (pranayamas) et de postures (asanas), le yoga procure de nombreux bienfaits pour le corps et pour l’esprit :